OMEGA 3 Y PIEL

Los Omega-3 son ácidos grasos esenciales que le dan elasticidad a la piel y desempeñan un papel fundamental, pero nuestro organismo no puede producirlo.
Mantener una piel joven por más tiempo no es una tarea imposible, con la cosmética y unos hábitos saludables se puede retardar la aparición de los signos de envejicimiento.
El Omega-3 aplicado en la piel la ayuda a mantener su grado de hidratación y al ingerirlo proporciona elasticidad.La falta de ácidos  grasos en la piel produce
-Reducción  agua y lípidos
-Descamación de la epidermis
-Alteración en la regeneración celular
-Sequedad  aspereza
-Inflamación.
El mercado de la cosmetica ofrece cremas con Omega-3que ayudan a paliar estos sintomas.

PIEL SECA
Varios estudios dermatológicos afirman que a lo largo de la vida 1 de cada 3 personas tendrá a piel seca y una de las causas es la imposibilidad del organismo de producir ácido linolénico un Omega-3 esencial para la formación de las membranas celulares sin el cual puden retener la humedad, esto produce sequedad y pérdida de vitalidad.
Aliados contra la piel seca.
-Nutricosmeticos con Omega-3, son un excelente suplemento oral contra el envejicimiento.
-Cremas de noche , la regeneración de la dermis alcanza su cota máxima entre la 1 y las 3 de la madrugada.
-Protección solar.
Aceite de rosa mosqueta.
-Manteca de karité, favorece la regeneración de la piel, es emoliente y antioxidante.

 BENEFICIOS DEL OMEGA-3
- Aumenta la flexibilidad de las membranas celulares.
-Disminuye la pérdida de agua.
-Tiene efecto antiinflamatorio.
-Alivia la piel seca y ajada.
-Protege la piel.
-Indicada en casos dedermatitis, piel seca y eccemas.
En resumén un gran aliado a tener en cuenta si queremos ralentizar el envejicimiento.